aszalt szilva

aszalt szilva

A szilvát sokszor szokták csodaszerként emlegetni. Erős antioxidáns hatásának köszönhetően, megelőzi a sejtek károsodását, pusztítását, így hozzájárul az egészséges sejtműködéshez. Nemcsak nyersen érdemes megenni belőle egy pár szemet, hanem akár aszalt formában is. Az aszalt szilva tisztítja a vért, így képes csökkenteni a magas vérnyomást és a magas koleszterinszintet. Magas ásványtartalmának köszönhetően, serkenti a veseműködést és szabályozza a szervezet vízháztartását. Csökkenti a belső vérzések kialakulásának lehetőségét.
Continue reading